fbpx
Typy cery. Cera sucha, normalna, tłusta, mieszana, wrażliwa, alergiczna, odwodniona.

Typy cery – jak zdiagnozować swój?

Opublikowano: 26 maja 2018 by HaniaK

Typy cery. Jaki jest Twój? To z pozoru proste pytanie przysparza wielu problemów w momencie, kiedy przychodzi do wybierania odpowiedniej pielęgnacji. A odpowiednia pielęgnacja to pierwszy krok do perfekcyjnego makijażu. Na cóż zda się nawet najlepszy podkład jeśli cera zmaga się z problemami?

Nie jest to łatwe zagadnienie i zanim zabierzesz się za dobieranie odpowiednich kosmetyków do oczyszczania i pielęgnacji skóry musisz zadać sobie kilka zasadniczych i niezwykle ważnych pytań, które pomogą Ci w wyborze.

***

1. Jaki masz typ cery?

To podstawowy problem, który należy rozwiązać zanim weźmiesz się za zakupy. Odpowiedź czasami jest prosta, czasem bardziej skomplikowana (jak w moim przypadku). Zasadniczo wyróżnia się cztery podstawowe typy cery:

    • suchą

    • normalną

    • mieszaną

    • tłustą

Cera normalna to skóra w stanie równowagi. Wydziela nie za dużo i nie za mało sebum, jest elastyczna i nie łuszczy się. Zazwyczaj nie ma problemów z wypryskami i właściwie żadnych problemów nie przysparza.

Typ suchy charakteryzuje się znikomym lub nawet całkowitym brakiem wydzielania sebum. Skóra jest szorstka, naskórek może się łuszczyć a nawet pękać, często towarzyszy uciążliwe swędzenie. Taka cera wymaga kremów bogatych w składniki natłuszczające. Należy również pamiętać o odpowiednim nawadnianiu.

Typ mieszany najogólniej mówiąc charakteryzuje się zbyt dużą produkcją sebum w tzw. strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie, natomiast skóra na pozostałej części twarzy jest sucha. Ten typ można podzielić na podtypy: mieszana w kierunku suchej lub tłustej. Jest to najczęściej rozpoznawany typ cery u ludzi, posiada go ponad 90% z nas.

Ostatni typ to cera tłusta – łojotokowa. Specyficzne dla niej jest nadmierne wydzielanie sebum i zaburzenia komedogenezy objawiające się zapychaniem porów przez mieszankę łoju i nieprawidłowo złuszczającego się naskórka. Na twarzy widoczne są zaskórniki i rozszerzone pory, cera ma skłonności do występowania trądziku i nadmiernie się błyszczy. Ale uwaga! To, że masz zaskórniki nie musi świadczyć o tym, że posiadasz cerę tłustą. Może być po prostu zanieczyszczona i nieodpowiednio pielęgnowana. A to co siedzi w porach to nie nadmierna ilość sebum tylko kurz, zanieczyszczenia, resztki kosmetyków kolorowych czy pielęgnacyjnych. Spotkałam się na jednym blogu z twierdzeniem, że zaskórniki to domena tylko i wyłącznie tłustej skóry. Na suchej one nie mogą się pojawić bo przecież nie wydziela sebum. Nie, to nie jest prawda! Nie tylko łój zapycha pory i trzeba być tego świadomym.

Aby odpowiedzieć sobie na pytanie jaki masz typ cery możesz zastosować prosty test. Rano, po oczyszczeniu twarzy należy wstrzymać się przed nałożeniem kremu. Po ok. dwóch godzinach przyłożyć czystą bibułkę to czoła, nosa, brody, skroni i policzków. Jeśli na bibule pojawia się tłusta plama – mamy skórę tłustą lub mieszaną, jeśli bibuła pozostaje czysta – skóra jest sucha lub normalna. W przypadku, kiedy zauważysz ślady sebum na bibułce, kolejnym krokiem jest ustalenie, czy wszystkie strefy twarzy nadmiernie wydzielają łój. Jeśli tak – skóra jest tłusta. Jeśli w okolicach strefy T na bibule zostaje sebum, natomiast na policzkach nie – skóra jest mieszana. Natomiast jeśli rano nie zauważasz sebum na bibułce, ale po całym dniu lekko się świecisz, to masz cerę normalną

2. Czy skóra jest wrażliwa?

Jeśli doskwiera Ci swędzenie, uczucie ściągnięcia, zaczerwienienie, pieczenie, etc. Możesz powiedzieć, że masz skórę wrażliwą, a objawy mogą skutecznie utrudnić nam ocenę podstawowego typu cery i np. zamiast tłustego diagnozujemy suchy. Przyczyny wrażliwości mogą być różne, od dość błahych, które łatwo wyeliminować jak np. drażniący składnik kosmetyku, po poważne jak AZS, ŁZS czy zaburzenia hormonalne, które wymagają interwencji lekarza. Jeśli po odstawieniu kosmetyków, mogących wywoływać podrażnienia, objawy nie ustępują skieruj się do dermatologa.

Czynniki, które mogą uwrażliwiać cerę to czynniki atmosferyczne (np. wiatr, mróz, zmiany temperatury, nadmierna ilość promieni słonecznych), twarda woda, kosmetyki, składniki diety (np. czekolada, krowie mleko), stres, zaburzenia hormonalne.

Skóra wrażliwa może przybierać postać naczynkowej, która charakteryzuje się niezwykłą wrażliwością. Jest bardzo cienka i szybko reaguje na wymienione wyżej czynniki rumieniem na policzkach.

3. Skóra alergiczna?

Ma podobne cechy do skóry wrażliwej i można się pomylić w ocenie. W kontakcie z alergenem skóra reaguje zaczerwienieniem, pieczeniem, swędzeniem, wysypką – pokrzywką. Oba typy są płytko unaczynione, przez co na powierzchni skóry widać prześwitujące, drobne naczynia krwionośne, mają również uszkodzoną barierę lipidową naskórka, a nawet rogową. Jak więc odróżnić skórę wrażliwą od alergicznej? Jeśli niepożądana reakcja występuje natychmiast po użyciu kosmetyku to cera jest najprawdopodobniej wrażliwa. Natomiast cera alergiczna reaguje dopiero po uwrażliwieniu układu odpornościowego na dany alergen. To znaczy, że cera alergiczna nie reaguje negatywnie już po pierwszym użyciu uczulającego czynnika, ale kilka godzin, dni a nawet tygodni po pierwszym kontakcie. Wynika to z tego, że przeciwciała anty-alergen muszą pojawić się w organizmie w odpowiednim stężeniu i dopiero po tym czasie wywołują reakcję zapalną. Zalecałabym kontakt z dermatologiem i alergologiem, w celu ustalenia czynników uczulających i stosowanie się do zaleceń lekarza odnośnie diety i stosowania odpowiednich kosmetyków.

3. A może odwodniona?

To nie jest typ cery sensu stricto, ale przejściowy stan, który może dotyczyć każdego rodzaju skóry, zarówno suchego jak i tłustego. Może utrudniać diagnozę, ale posiada kilka wyróżników, które pozwolą nam ją zdiagnozować. Do cech charakterystycznych należą: poszarzała karnacja, zmarszczki mimiczne nieadekwatne do wieku, buzia wygląda na zmęczoną, skóra na osłabioną i cienką, jest pozbawiona elastyczności, ma skłonność do zapychania porów i trądziku, po wchłonięciu kremu szybko staje się wysuszona.

Część z tych cech jest charakterystyczna dla cery suchej – zmarszczki mimiczne, cienka i osłabiona skóra pozbawiona elastyczności. Natomiast zatkane pory i trądzik to objawy cery tłustej. I jak tu teraz diagnozować swój typ? Nawodnij się, używaj kremów nawilżających, które zatrzymują wodę w skórze i po miesiącu, kiedy objawy odwodnienia powinny ustać, sprawdź jeszcze raz zrób test na typ cery. Jeśli Twoja skóra jest odwodniona musisz nauczyć się pić ok. 2 l wody dziennie.

Rozpoznanie typu cery wcale nie jest łatwe i często nawet kosmetolodzy mają z tym problem. O ile  skóra nie jest wrażliwa czy alergiczna, rozpoznanie właściwego rodzaju nie powinno być trudne, natomiast jeśli skóra przysparza problemów: nadmiernie się łuszczy, swędzi czy piecze lepiej poradzić się specjalisty, być może przyczyną problemów jest choroba skórna lub zaburzenia hormonalne.

Jeśli zdiagnozowałaś/-eś u siebie typ suchy zapraszam Cię TUTAJ, przygotowałam dla Ciebie przewodnik jak postępować. Jako, że sama mam suchą skórę i nauczyłam sobie z nią radzić, być może moje metody sprawdzą się również u Ciebie 😉

***

Ściskam!

Hania

3 komentarze

  • Patrycja Czubak 9 października 2018 at 19:51

    Nigdy nie potrafię określić mojego typu cery. Nawet teraz czytając Twój wpis, mam z tym problem.

    Odpowiedz
    • HaniaK 10 października 2018 at 17:28

      Proponuję, żebyś na spokojnie w weekend rano zrobiła test. Umyj twarz jak zwykle, nie nakładaj pielęgnacji i po godzinie przyłóż bibułkę lub kawałek papieru (np. do pieczenia, strona matowa dobrze się sprawdza). Najpierw do czoła, potem brody, nosa i na końcu do policzków i skroni. Zanim przejdziesz do kolejnej części twarzy, skontroluj, czy na bibułce jest tłusta plama. To naprawdę łatwe 🙂 Ja też bardzo długo miałam problem z ustaleniem typu skóry, ale u mnie jest jeszcze nadwrażliwość, która mocno utrudniała diagnozę.

      Odpowiedz
  • Moje zmagania z suchą skórą. – Hanna's Passions 26 lipca 2018 at 12:13

    […] Podziel się ze mną w komentarzu 🙂 A jeśli nie wiesz jaki typ cery posiadasz, zapraszam Cię TUTAJ, do wpisu, który pomoże Ci go określić. *** Ściskam! Hania Tagi-uroda-, […]

    Odpowiedz

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

X